Everyone

Gündüz Karakeçe

Nougat

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਵੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਜੋ ਮੁਲਤਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ. ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ.

Stay Hydrated: Water Tracker

Stay Hydrated: Water Tracker ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ